Opis proizvoda:
Postoje dani kada želiš nešto konkretno da gricneš između obroka, a da znaš šta unosiš. Sirovi oljušteni suncokret je upravo to – jednostavno zrno koje ide u kašu, salatu ili pravo iz šake dok razmišljaš: „Dobro, ovo stvarno ima smisla da jedem.“ Mi ga biramo jer je čist, prirodan i lako se uklapa u svakodnevnu ishranu. Jedna šaka često reši malu glad usred dana. Gotovo. Ubaci ga u doručak, pospi preko salate ili ga ponesi sa sobom. Ako voliš namirnice koje imaju jasnu ulogu u ishrani, ovaj suncokret je mali saveznik koji rado držimo na polici.
Svojstva / Benefiti:
Semenke suncokreta prirodno sadrže zdrave masti, biljne proteine i dijetalna vlakna koja doprinose osećaju sitosti. Bogate su vitaminom E i mineralima poput magnezijuma, selena i bakra, koji učestvuju u mnogim procesima u organizmu. Zbog svog sastava često se koriste kao hranljiv dodatak obrocima ili kao mala, zasitna užina tokom dana.
Način upotrebe:
Možeš ga jesti samostalno kao užinu, dodati jednu šaku u ovsenu kašu, jogurt ili smoothie. Često se koristi i kao dodatak salatama, domaćem hlebu ili granoli. Po želji možeš ga kratko propržiti na suvom tiganju da dobije intenzivniji ukus.
Sastojci / Alergeni / Čuvanje:
Sastojci: 100% sirove oljuštene semenke suncokreta.
Čuvati na suvom i hladnom mestu, dalje od direktne sunčeve svetlosti.
Zemlja porekla:
Srbija.
Nutritivne vrednosti (na 100 g / 100 ml):
Energetska vrednost: 584 kcal
Proteini: 21 g
Ugljeni hidrati: 20 g
Šećeri: 2,6 g
Vlakna: 9 g
Masti: 51 g
Zasićene masti: 4,5 g
