Opis proizvoda:
Kad želiš da ubaciš nešto korisno u obrok, a da ne razmišljaš previše oko pripreme, čia semenke često budu onaj praktičan izbor koji unosi mir u rutinu. Mi ih biramo jer se lako uklapaju u doručak ili užinu i pomažu da obrok bude konkretniji, bez komplikovanja. Dodaš ih u jogurt ili smuti, sačekaš malo i dobiješ teksturu koja lepo zaokruži obrok — i da, često čujemo ono: „Samo da znam da je jednostavno i provereno.“ Nekad jedna kašičica napravi razliku koju osetiš tokom dana. Kratko i jasno. Ako želiš namirnicu koja ti daje osećaj sigurnosti u svakodnevnoj ishrani, ubaci je u korpu kad planiraš sledeću kupovinu.
Svojstva / Benefiti:
Čia semenke su prirodan izvor vlakana, proteina i omega-3 masnih kiselina, pa se često koriste kao dodatak obrocima kada želiš više osećaja sitosti i stabilnosti u ishrani. U kontaktu sa tečnošću upijaju vodu i povećavaju volumen, zbog čega su praktične za kaše, pudinge i smutije. Proizvod je namenjen svakodnevnoj upotrebi kao dodatak raznovrsnoj ishrani i lako se uklapa u različite recepte.
Način upotrebe:
Dodaj jednu do dve kašičice u jogurt, smuti ili ovsenu kašu i ostavi nekoliko minuta da nabubre pre konzumacije. Mogu se koristiti i kao dodatak salatama ili u domaćim receptima prema potrebi.
Sastojci / Alergeni / Čuvanje:
Sastojci: čia seme (Salvia hispanica). Čuvati na suvom mestu, na sobnoj temperaturi, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti.
Nutritivne vrednosti (na 100 g / 100 ml):
Energetska vrednost: 1879 kJ / 449 kcal
Masti: 33,4 g
Zasićene masne kiseline: 3,2 g
Ugljeni hidrati: 34,6 g
Šećeri: 0,6 g
Proteini: 19,5 g
Vlakna: 34 g
So: 0,06 g
