Opis proizvoda:
Ako te muči dilema šta da staviš u svoj jelovnik da bi imao/la stabilnu energiju kroz dan bez gomile pakovanja i nejasnih sastojaka, ovas neoljušteni rinfuz je jednostavan izbor koji vraća fokus na osnovnu namirnicu. Kod nas u Bio Tački ga uzimaš onako “na meru”, pa sam/a biraš količinu koja ti odgovara i pripremaš je kako voliš — najčešće kao kašu ili dodatak u supama posle potapanja zrno preko noći. Ovaj ovas zadržava sva svoja vlakna, vitamine i minerale, što ti daje osećaj pouzdanog izbora iz iskustva ljudi koji ga već koriste; znaš da možeš da se osloniš na to da će te držati sitim/om i mirnijim/om u stomaku. Probaj ga i oseti jasniji, solidniji početak dana. Dodaj u korpu i uradi korak bliže jednostavnijoj, stabilnijoj ishrani.
Svojstva / Benefiti:
– Celovita žitarica bogata rastvorljivim i nerastvorljivim vlaknima koji podržavaju zdravu probavu i osećaj sitosti.
– Izvor složenih ugljenih hidrata za stabilnu energiju bez naglih padova.
– Sadrži proteine, vitamine B grupe i minerale kao što su magnezijum i gvožđe koji doprinose uobičajenoj funkciji organizma.
Način upotrebe:
Pre pripreme najčešće ostavi ovas preko noći u vodi da omekša, pa onda kuvaj u vodi ili biljnom mleku po tvojoj meri dok ne postane kremast. Možeš ga dodavati i u čorbe ili salate, a kad ga samelješ, koristiš kao brašno za peciva.
Sastojci / Alergeni / Čuvanje:
Sastav je ovas neoljušteni polirani, čista žitarica bez dodataka. Čuvaj u suvom i tamnom mestu da zadrži svoje hranljive osobine.
Zemlja porekla:
Srbija.
Nutritivne vrednosti (na 100 g):
Energetska vrednost: oko 389 kcal
Proteini: 16,9 g
Ugljeni hidrati: 66,3 g
Vlakna: 10,6 g
Masti: 6,9 g
