Opis proizvoda:
Ako ti se često dešava da doručak prođe bez energije i da osetiš da teško „uhvatiš ritam“ pre podneva, ječmene pahuljice su ti praktičan odgovor. One su jednostavan izvor složenih ugljenih hidrata i vlakana, pa ti mogu pomoći da se duže osećaš sito i da ti telo „radi“ stabilnije tokom dana — kao kad nekome kažeš na kafi: „Pa dobro, sad bar znam da neću ogladneti do ručka“. Kaži mi kad si poslednji put doručkovao nešto što te stvarno održi do popodnevnog čaja. Pahuljice se pripremaju kao kaša ili se dodaju u jogurt i smuti. Posle njih ostaje osećaj da si pametno počeo dan, s jasnim osećajem da si izabrao hranu koja ti daje sigurnost. Znam da možeš da se osloniš na ovaj izbor — probaj ih danas i oseti razliku u svom doručku.
Svojstva / Benefiti:
Ječmene pahuljice su bogate ugljenim hidratima i dijetnim vlaknima, što doprinosi osećaju sitosti i podržava varenje. One pružaju i biljne proteine, vitamine B kompleksa, kalcijum i gvožđe, važne za energiju i opšte funkcionisanje organizma.
Način upotrebe:
Možeš ih koristiti tako što kuvaš u vodi ili mleku dok ne postanu mekane, ili ih dodaš u jogurt, smuti ili salatu prema ukusu i potrebi — tipično se koristi količina koja tebi odgovara za obrok.
Sastojci / Alergeni / Čuvanje:
Sastav: ječmene pahuljice (proizvod od zrna ječma) bez dodataka, prirodan proizvod. Mogu sadržati tragove žitarica sa glutenom zbog obrade. Čuvaj na suvom i hladnom mestu u zatvorenoj ambalaži.
Zemlja porekla:
Srbija.
Nutritivne vrednosti (na 100 g):
Energetska vrednost: ~311 kcal
Ugljeni hidrati: ~57,8 g
Proteini: ~10 g
Vlakna: ~11 g
Masti: ~1,8 g
Šećeri: ~2,2 g
