Opis proizvoda:
Kad želiš da ubaciš nešto korisno u obrok, a glava ti je već puna saveta sa svih strana, lako je da zastaneš i pitaš se šta je stvarno dobar izbor. Mi biramo ove čia semenke jer su jednostavne za svakodnevnu upotrebu i daju osećaj sigurnosti da znaš šta dodaješ u tanjir. Ubaciš ih u jogurt, ovsenu kašu ili smuti, sačekaš nekoliko minuta i obrok dobije punoću koja prija stomaku i glavi — kao kad prijatelj kaže: „Samo da znam da mogu da se oslonim na ono što jedem.“ Da, i ona kašika koja slučajno upadne više često završi kao mala pobeda za doručak. Kratko i jasno. Ako želiš proverenu namirnicu koja uliva mir u svakodnevnu rutinu, dodaj je u korpu i kreni od jednostavne navike.
Svojstva / Benefiti:
Čia semenke su bogate vlaknima, proteinima i omega-3 masnim kiselinama, pa se često koriste kao dodatak obrocima kada želiš više stabilnosti i osećaj sitosti. U kontaktu sa tečnošću upijaju vodu i povećavaju volumen, što ih čini praktičnim za kaše i pudinge. Nutritivne vrednosti pokazuju visok sadržaj vlakana i zdravih masti, zbog čega ih mnogi uključuju u svakodnevnu ishranu. Proizvod je organski i namenjen redovnoj upotrebi kao dodatak obrocima.
Način upotrebe:
Dodaj jednu do dve kašičice u jogurt, smuti, ovsenu kašu ili vodu i ostavi najmanje 10 minuta da nabubre pre konzumacije. Mogu se koristiti i kao dodatak salatama ili u domaćim receptima.
Sastojci / Alergeni / Čuvanje:
Sastojci: organsko čia seme (Salvia hispanica). Alergen info: moguće prisustvo glutena u tragovima. Čuvati na suvom i hladnom mestu.
Zemlja porekla:
Paragvaj.
Nutritivne vrednosti (na 100 g / 100 ml):
Energetska vrednost: 1879 kJ / 449 kcal
Masti: 33,4 g
Zasićene masne kiseline: 3,2 g
Ugljeni hidrati: 34,6 g
Šećeri: 0,6 g
Proteini: 19,5 g
Vlakna: 34 g
So: 0,06 g
