Opis proizvoda:
Ako ti je doručak stalno ista priča i tražiš nešto što te drži sitim bez komplikacija, proso je ono zrno koje ti vraća sigurnost u tanjir. Blagog je ukusa, lako se uklapa i u slano i u slatko, a nama je važno što je jednostavno i predvidljivo u pripremi – nema iznenađenja. Jedna kupac nam je skoro rekla: „Samo mi treba nešto da znam da me neće izdati u sred dana.“ Razumemo te. Skuvaš ga, dodaš povrće ili voće i imaš obrok koji uliva mir. Ubaci ga u svoju korpu i daj sebi jednu stabilnu naviku više.
Svojstva / Benefiti:
– Prirodno bogat složenim ugljenim hidratima koji daju dugotrajniju energiju
– Sadrži biljna vlakna koja doprinose osećaju sitosti
– Izvor biljnih proteina za raznovrsnu ishranu
– Neutralnog ukusa, lako se kombinuje u različitim jelima
Način upotrebe:
Pre kuvanja isperi proso pod mlazom vode. Kuvaj u odnosu 1:2 (jedna šolja prosa na dve šolje vode) oko 15–20 minuta, dok ne upije tečnost. Možeš ga koristiti kao prilog, za kaše, salate ili kao osnovu za slatke doručke.
Sastojci / Alergeni / Čuvanje:
Sastojci: proso u zrnu.
Čuvati na suvom i hladnom mestu, zaštićeno od vlage.
Zemlja porekla:
Ukrajina.
Nutritivne vrednosti (na 100 g):
Energija: 378 kcal
Masti: 4,2 g
– od toga zasićene masne kiseline: 0,7 g
Ugljeni hidrati: 72,9 g
– od toga šećeri: 0,9 g
Vlakna: 8,5 g
Proteini: 11 g
So: 0,01 g
